«Фитнес для активного долголетия: укрепляем тело и дух в тренажёрном зале»

25 октября 2024 года, в пансионате «Никольский парк», в рамках проекта «Московское долголетие» состоялось занятие по тренажёрам. 
Тренажёры – отличный способ поддерживать физическую активность и здоровье в любом возрасте. Для людей преклонного возраста созданы специальные занятия, которые помогают сохранить тонус мышц, улучшить координацию и общее самочувствие.