ДЕПАРТАМЕНТ ТРУДА И
CОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ
НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ
Государственное бюджетное учреждение города Москвы 
пансионат "Никольский парк"
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы

 

border

Интересная психология                

«Давайте жить дружно!» 08.02.2019 «Давайте жить дружно!»
Рекомендации для близких людей, в семье которых есть пожилой человек.
Для сохранения психологически комфортной обстановки в семье, где есть пожилой человек, соблюдайте следующие правила общения:
- избегайте споров, конфликтов, резкой критики в разговоре с пожилым человеком;
- относитесь внимательно к пожилому человеку – если он «бунтует», значит ему плохо, попытайтесь выяснить истинную причину его поведения;
«Как чувствовать себя молодым и жить полной жизнью?» 08.02.2019 «Как чувствовать себя молодым и жить полной жизнью?»
- проводите больше времени на природе: гуляйте в парке, наслаждайтесь живописным видом;
- проводите больше времени со своими внуками или с домашним питомцем – они заразят вас своей энергией и жизнелюбием;
- вспомните о своём давнем хобби, на которое раньше не хватало времени, и займитесь любимым делом всерьез; вступите в какой-нибудь клуб по интересам;

Притча «Картина, излучающая покой и умиротворение»    Притча «Картина, излучающая покой и умиротворение»
Жил-был один король. И захотелось ему такую картину, которая излучала бы умиротворение и покой. Чтобы каждый раз, глядя на нее, на душе становилось спокойнее и легче. Наградой за такую картину был мешок золота. Многие художники принялись за работу. Когда все картины были дописаны, король осмотрел их, но среди них лишь две привлекли его внимание.
Как перестать скучать и внести в свою жизнь больше новизны? Как перестать скучать и внести в свою жизнь больше новизны?
Жизнь по расписанию, ежедневно повторяющийся распорядок работы и отдыха, заранее предсказуемые «сюрпризы» и «неожиданности» могут настолько наскучить, что человек начинает чувствовать себя не комфортно. В таком случае человек начинает, как правило, инстинктивно искать выход в виде нового увлечения, смены образа жизни, работы или партнера, переезда в другую страну и так далее.
Здоровый сон человека Здоровый сон человека
Как обеспечить себе полноценный и здоровый сон? Как побыстрее засыпать и легко просыпаться? Пожалуй, это одни из самых важных вопросов, волнующих многих современных людей. Хроническое недосыпание — распространенный синдром нынешнего времени, и многие проблемы нашего организма и нервной системы связаны именно с ним.
 Взрослые дети и пожилые родители.  7 правил общения с пожилыми родителями (2 часть) Взрослые дети и пожилые родители. 7 правил общения с пожилыми родителями (2 часть)
С годами что-то неуловимо странное происходит с характером наших родителей. Экономность оборачивается скупостью, внимательность – придирчивостью. Как найти с ними общий язык и примириться с переменами?
Взрослые дети и пожилые родители (1 часть) Взрослые дети и пожилые родители (1 часть)
Однажды наступает такое время, когда под фразой «наша семья» больше не подразумеваются родители. У нас появляются любимые люди, с которыми мы создаём новые семьи, рождаются свои собственные дети… Но при этом родители, перестав занимать главную роль в жизни, продолжаются оставаться теми же мамами и папами. Чем старше они становятся, тем больше заботы и внимания с нашей стороны им необходимо.  

Интересная психология 1 - 7 из 7
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец По стр.






     Социально-психологическая реабилитация - это приобщение личности к повседневной жизнедеятельности, включение в социальные отношения на основе восстановления психических функций и коммуникативных способностей. Социально-психологическая реабилитация позволяет клиенту успешно адаптироваться в окружающей среде и обществе в целом, обрести морально-психологическое равновесие, уверенность в себе, устранить психологический дискомфорт, зажить полноценной полнокровной жизнью.

    Основными направлениями деятельности психолога являются консультирование, психодиагностика, коррекция и психопрофилактика различных состояний человека. Проводятся индивидуальные и групповые занятия, направленные на сплочение и общение пожилых людей, снятие эмоционального напряжения и снижение конфликтных ситуаций.

     Социально-психологические услуги включают в себя:

     -социально-психологическое и психологическое консультирование (индивидуальное и семейное консультирование клиентов и их родственников); 

     -психологическая диагностика и обследование личности;

     -психологическая коррекция;

     -психотерапевтическая помощь;

     -социально-психологический патронаж;

     -индивидуальные и групповые психокоррекционные занятия, тренинги;

     -проведение занятий в группах взаимоподдержки, клубах общения;

     -экстренная психологическая помощь;

     -оказание психологической помощи, в том числе беседы, общение, выслушивание, подбадривание, мотивация к активности, психологическая поддержка жизненного тонуса получателей услуги;

     -психологическое просвещение;

     -психопрофилактическая работа.

     В комплексную поэтапную систему реабилитации включены:

 Сеансы в  комнате психологической разгрузки.

    Пребывание в сенсорной комнате способствует улучшению эмоционального состояния; снятию нервного возбуждения и тревожности; нормализации сна; ускорению восстановительных процессов, что необходимо учитывать при возрастных изменениях пожилых людей.   Сенсорная комната используется как  дополнительный инструмент терапии и повышает эффективность любых мероприятий,  направленных на улучшение психического и физического здоровья получателей услуг. 

Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчества; это область психологии и психотерапии, которая практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, а при правильном использовании дает потрясающие результаты.

В арт-терапии предлагаются разнообразные занятия изобразительного и художественно-прикладного характера (рисунок, графика, живопись, скульптура, дизайн, мелкая пластика, резьба, выжигание, чеканка, батик, гобелен, мозаика, фреска, витраж, всевозможные поделки из меха, кожи, тканей и др.).

Арт-терапия предоставляет возможность человеку понять самого себя, помогает произвести изменения в жизни в сторону гармонизации, развития глубинной уверенности в себе, повышения гибкости мышления и восприятия. Цель арт-терапии в работе с пожилыми людьми - помощь в адаптации, психокоррекции и реабилитации.

Релаксация – произвольное или непроизвольное состояние покоя, возникающее вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий. Иными словами релаксация (расслабление) – прямая противоположность напряжению. И потому, если мы чувствуем скованность, усталость или напряжение, то несколько минут релаксации – это то, что необходимо, чтобы почувствовать себя отдохнувшим и спокойным.

Мышечная релаксация является основой для аутогенной тренировки. В основе этого метода лежит активное самовнушение на фоне мышечного расслабления.

Условия для занятий: тихая комната с мягким, рассеянным светом и средней температурой без сквозняков;негромкая спокойная музыка;главное одно - чтобы никто не мешал.

При проведении сеансов аутогенной тренировки часто используются направленные визуализации.

Технически направленная визуализация  – это упражнение, которое сочетает расслабление, концентрацию на дыхании и построение образного пространства.

Заведующая социально-реабилитационным отделением, клинический психолог

   Федосеева Наталья Викторовна     

 Психолог    

  Дементьева Екатерина Михайловна








_DSC7502.JPG

_DSC7503.JPG

_DSC7505.JPG

_DSC7510.JPG

_DSC6608.JPG

_DSC7982.JPG
_DSC9140.JPG

_DSC9143.JPG

Форма обращения
Горячая линия
Календарь новостей
Обратная связь
Поставить оценку

Горячая линия

Телефон: +7 (909) 939-67-42

Дежурный специалист.

«Уважаемые пользователи!

Просим Вас внимательно ознакомиться с порядком оценки качества работы учреждений, оказывающих социальные услуги.

Ваше мнение о качестве работы учреждений, оказывающих социальные услуги, нам крайне важно и оно будет учтено при оценке качества их работы.

Не принимаются к рассмотрению информация, содержащая:
- неполные (отсутствие фамилии, имени, отчества, полного адреса) или неточные сведения;
- ненормативную лексику, угрозы, выражения, оскорбляющие честь и достоинство других лиц;

В случае Вашего согласия с установленным порядком – нажмите «ДА».
Если Вы не согласны – нажмите «НЕТ».

Форма обращения
1 2 3 4 5
				
				
					Предыдущий месяц
				
													  
					Март 2020					  
					
								
					Следующий месяц
				
			

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
24
25
26
27
28
29
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
Коллектив мужчин пансионата поздравили своих сотрудниц с Международным женским днем 8 марта.
От всей души  в адрес милых дам звучали стихи поздравлений и добрых пожеланий.
Примите наши поздравления                                                                            
В Международный женский день!                                                                  
Пусть будет ваше настроение                                                                      
Всегда цветущим, как сирень!                                                                          
Пусть будет жизнь прекрасна ваша,                                                            
И дети счастливы всегда.                                                                                  
Пусть дом ваш будет полной чашей,                                                            
Удачи! Счастья и Добра!
ЧАС ЗЕМЛИ.
Час Земли — акция, привлекающая внимание к бережному и ответственному отношению к природе и ресурсам планеты.
Сегодня Час Земли — это самая массовая экологическая акция на планете. В ней принимают участие более 2 миллиардов человек по всему миру в 188 странах, гаснет подсветка более 18 000 архитектурных памятников.
Тема российского Часа Земли 2020 − «Каждый может!». Тысячи людей по всей стране каждый день вносят свой вклад в защиту природы. Они решают задачи разного масштаба: одни собирают батарейки в собственном подъезде, чтобы правильно их утилизировать, другие находят и останавливают нелегальные рубки леса, третьи - организуют эко-уроки и благотворительные мероприятия у себя в школе, университете или просто среди друзей. Всех этих людей объединяет чувство ответственности за благополучие нашей природы и желание ее сохранить.
В 2020 году международный Час Земли состоится в 14-й раз (в России - в 12-й раз) — акция будет проведена в субботу, 28 марта в 20:30 по местному времени.
Форма обращения
Горячая линия
Календарь новостей
Обратная связь
Поставить оценку